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Barra de cereales


Ingredientes para hacer una barra de cereal

  1. Hércules (avena) 200 gramos
  2. Melón confitado 200 gramos
  3. Avellanas picadas 100 gramos
  4. Aceite vegetal 50 gramos
  5. Miel 50 gramos
  • Ingredientes principales Nueces, avena, miel
  • Sirviendo 5 porciones

Inventario:

  1. Tazón
  2. Estufa de cocina
  3. Pan
  4. Espátula de cocina
  5. Plato para hornear
  6. Horno
  7. Cuchillo

Cocinar barra de cereal.

Paso 1: mezclar frutas secas


Mezcle cereales, frutas secas, nueces en un tazón.

Paso 2: calienta la miel


Calienta la miel por separado para que se vuelva líquida. Mezclarlo con aceite vegetal.

Paso 3: mezcla los ingredientes


Vierte la mezcla de aceite de miel en el cereal.

Paso 4: hornear granola


Cubra una bandeja para hornear cuadrada o rectangular pequeña con papel de hornear, o simplemente engrase con aceite vegetal. Apaga los copos y apisona bien. Hornear en el horno cuando 160 grados por aproximadamente 30 minutos - hasta que estén doradas. Enfriar por completo.

Paso 5: picar la granola


Retirar de la forma y cortar en rectángulos largos. ¡Tu granola confitada está lista!

Paso 6: Sirve la barra de cereal


¡Disfruta el sabor de las barras de cereal! Este es un gran refrigerio o desayuno. Abundante, sabroso y saludable.

Consejos

- Puedes combinar frutas secas, creando nuevos y nuevos gustos.
- También puedes usar miel diferente (por ejemplo, lima)